语文课程丰富的人文内涵，对学生精神领域的影响是最深的。语文教材选入了涉及许多学科领域的各种体裁的文章内容涵盖古今中外，及宇宙，自然，社会人文等学科知识。语文学科的综合性，复杂性，可塑性为达到育人目标占有极大的优势。作为语文教师可以充分利用自己特有的教育阵地——语文课，来尽最大潜能发挥教材作品的吸引力和感染力，让学生在学习祖国语言文字的过程中，熏陶渐染，使学生自然而然地接受思想和启迪，自然而然地受到心灵的震撼。由于自身的特点，为心理健康教育在语文课中的渗透提供了得天独厚的土壤。语文教师可充分利用教材优势来开启学生的心灵之窗，以提高学生的心理品质，增进学生的心理健康，开发学生的心理潜能，培养学生良好的个性和健全的人格。那么，如何在小学语文教学中渗透心理健康教育，使学生健康成长呢？我认为，可以从以下几方面进行：
一、营造民主、宽松、和谐的课堂心理氛围。
对于学生来讲，一位摆着架子，整天板着脸不与学生沟通的教师，怎能让学生没有心理负担，又怎会使他们学会与人交往呢？小学生心理状态还不成熟，遇事容易受挫折，会产生心理压力。这时，就更需要我们做他们的知心人，耐心倾听他们倾诉，敞开心扉与他们交流，帮助他们解决困难，减轻压力。那样，他们才能逐渐学会与他人沟通，敢于面对挑战，适应社会。课堂上，我们与学生间建立起民主，平等的关系，学生发言必将积极许多，因为他们没有太多顾虑。我经常和学生这样说：你们既然承认我是你们的朋友,那我们之间就没有隔阂了。朋友间是不必小心翼翼地相处的，有什么说什么，想到什么说什么，有道理就行。我做得不够的，你帮我指出；你做得不好的，我帮你纠正，以诚相待才是关键。错了有何妨，在朋友面前出点错不害羞，反而有益，因为朋友会真心帮助你。我们班的学生与我关系特好，下课时有事没事总爱来找我聊天。当然他们也敢“顶撞”我，有时，几个“吃了豹子胆”的学生还会给我捎来纸条向我提意见。他们在语文课上回答问题是完全不拘束的，胆子特别大，敢于发表自己的见解。没有了心理负担，思考的环境也轻松了。自然，效果也好。
营造一个积极的，互相帮助的，关怀的环境，相信学生的心理负担也就不存在了，各种学习活动也能顺利开展了，并且，通过对学生的爱，学生的心灵得到感化。
二、优化课堂教学，培养学生良好的心理素质。
1、进行合作式学习，让学生学会协作，形成良好的人际关系。
目前在校的学生，大多都是独生子女，因为不正确的家庭教育和不健康的社会因素的影响，许多学生养成自私，我行我素，唯我独尊的不良性格，在教学中组织学生组成学习小组，采取合作式学习，鼓励学生与其他同学进行交流合作。这不仅能促进知识技能的学习，还有利于目标分享，信任与责任感等方面的社会学习，形成竞争与合作并存的人际关系。我班的冯伟业，别看他个子小，但组织能力强、学习能力强。在他的带动下，我们班成立了课前5分钟说话训练，小组中成员每天在他的带领下进行说话训练，孩子们各抒己见，集思广益，遇到争议问题自己找相关证据驳倒对方，很少出现蛮不讲理的现象。一个学期以来，通过说话交流，错误的想法得到了暴露，自己的思想观念得到更新，语言的表达能力得到锻炼；既学会了与人合作，又学会了关心、鼓励他人，为他们今后在生活建立良好的人际关系奠定坚实的基础。
2、让学生体验成功，增强学习的自信心。
自信是一种可贵的心理品质，它能将人的一切潜能充分调动起来，使学生在学习过程中的积极主动性得到充分发挥并达到最佳状态。在教学中给学生多一点理解和尊重，多一点关爱和信任，让学生在学习过程中获得成功的体验，使他们觉得“别人能做到的，我也能行”，让他们在成功的体验中产生积极、愉快的情绪，增强学习的自信心。
在教学中当学生遇到困难时，我会鼓励学生学会说“我能行，我能克服困难”，并创造机会，适当降低难度，使他们也能享受成功的喜悦。有一次学习小组在汇报成果时，小组中一名学生成绩较差，平时很少发言，在其他成员都作了精彩发言，轮到他发言时，由于紧张也由于对自己没有信心，觉得说错了，同学们会笑他，不敢说。这时，我发动小组其他成员对他说鼓励的话，“别害怕，你一定行”，“别紧张，你再想一想”，“我们支持你”。可这个学生还是一言不发，我又让全体学生鼓掌鼓励他，“我们全体同学相信你一定行”。我又适时降低要求，让他先读读自己最喜欢的句子，在他读了后，大家报以热烈的掌声，他受到了极大的鼓舞。我又鼓励他说说为什么最喜欢这个句子，他在我和同学的信任和鼓励的目光中，慢慢地讲起来。在他讲完后，我又带领同学们再次热烈鼓掌。这样既使他获得成功的体验，树立起信心，更多的学生在分享成功喜悦的同时受到感化。
三、捕捉教材中的心理健康教育素材，开启心灵之窗。
语文教材本身就是由一篇篇生动、形象、富含哲理与情感的文章构建成，学生通过阅读认识世界、了解人生、体味生活。我们应充分挖掘教材中有利于进行心理健康教育的因素，对学生进行心理健康教育，我们及时捕捉学生心理健康的素材，选准教育的切入点，在授课的同时不知不觉地对学生进行心理品质教育，这既避免了空洞说教，又能使学生在潜移默化中接受，真正地达到了“润物无声”的教育境界。
例如学习《向命运挑战》一文时，让同学展开讨论：霍金获得成功的原因是什么？通过讨论交流同学们明白取得相应的成就，还需要一种精神，一种不怕失败、不怕困难、敢于向命运挑战的精神，深切体会到霍金勇于面对挑战，承受挫折，这种不屈不挠的心理品质。懂得了无论在什么条件下，无论遇到什么挫折，都要坚持不懈始终如一奋斗，不达目的誓不罢休，要在有限的生命里为社会为他人做点什么，要证实自己人生的价值。一节课下来，既理解了主人公霍金的思想内涵，又接受了一次“人生观”、“价值观”的教育，可谓收获多多。
学习《我的战友邱少云》时，让学生联系自己的生活经验感受邱少云在烈火中所受到的煎熬，孩子大多有过偶尔被烫的经历，启发孩子们回忆一下，自己被烫时是怎样一种感受，烫了多长时间；再想象一下，自己被烫一秒、两秒就感到十分疼痛，而且可能就跳起来，而邱少云被烈火烧身半个多小时却一动不动，这需要忍受多么巨大的痛苦啊！这旨在将自己融入其中，掂掂自己的意志，审视自己的心理素质与品质。
学习 《小抄写员》学生懂得要忍受误解责怪，要勇于承担家庭责任；学习 《“精彩极了”和“糟糕透了”》学生感悟到父母的不同评价会起不同作用；学习《只有一个地球》学生明白了“人要自律，要目光放远，要善待自然”；学习《狱中联欢》学生懂得了人面对逆境要乐观和坚持；学习《学弈》同学们懂得了做事要专心致志；学习《荔枝》同学们明白了亲情的温馨与宝贵……
四、在作文教学中培养学生个性心理素质。
作文教学是语文教学的一个重要方面，整个写作过程中无不包孕学生的心理因素，所以在写作训练中面对学生形形色色的个人主观差异，既要重视写法的指导，更要重视学生的心理指导，常常把立足点放在激发学生的写作兴趣和写作情感上，有意识地创造一定的写作情景，如选择一些以学生情感容易流露、容易激起学生情感共鸣的命题让学生写作，如“那天，我真（后悔、高兴、失望、激动、震惊……）”“长大了”、“成长的脚印”、“我从来没有这么（兴奋、紧张。清醒）”等。这些类型作文，学生容易表达自己的情绪和感想。例如，学生在作文中往往以选择家庭和友谊的题材为多，在这类题材中，常常会发现出其个性品质。如家庭关系的冷漠使之产生自卑、敌意、怀疑的性格特征；处理同伴关系时，较易以自我为中心，不能以合理的心态去欣赏他人；面对情绪问题时，容易冲动，有时甚至会出现“不想学习，想要逃避出走”、“觉得活着没有意思”的消极思想。我发现这些情况不但去对他们的作文立意和语言做出评价，还就其所宣泄出的问题加以疏导。在个人情绪上，我引导他们认识并表达自己的感受，有效地控制和平衡情绪，帮助他们在面临情绪问题时，冷静、理智分析其影响因素，并学会以有效、积极、健康的方式予以矫正。在处理友谊等人际交往上，帮助他们认识和培养有助于增强其人际吸引力的个性品质，如诚恳、坦率、幽默、助人、守信等，学会欣赏他人，与他人有效的沟通。这些问题在作文批阅的时候，在评语中加一两句我们的看法，会收到意想不到的效果。我班的副班长在某单元测试中大大退步了，他在作文中写下了自己的感受，显得十分悲观。我就在其作文后加了一句与写作无关的评语：“正确的认识和评价自我，也是一位同学人格成熟的标志。推动我们前进的，不是鼓励，就是挫折。”事后，他的情绪果然有了起色，成绩也回升到了原来的地位。他在以后的周记中又一次提到了我给他的评语，并说这像一句名言一样给了他很大的启发。
另外，在作文教学中，我常要学生摘抄一些名言佳句，包括一些有关心理方面的格言警句。如“有志者事竟成”、“人生有三乐，增寿又添福：自得其乐，知足常乐，助人为乐”等。这些格言警句，不但对学生写作有用，而且还可以起到心理暗示的作用，常常诵记这些格言警句，对学生的心理素质的提高也是很有益处的。
四、积极开展丰富多彩的语文活动
知、情、意、行是一个整体的不同侧面，其中行为实践有着不可替代的作用，通过语文实践活动有助于学生在亲身实践的体验中强化对事物的理解，从而塑造完善的人格，培养良好的心理素质。通过各种形式的活动，学生在学习中树立正确竞争意识，消除焦虑情绪；学生通过各种形式的交流，培养了相互合作的精神，避免孤僻、自我心中、妒忌等性格的形成；走出课堂开展社会调查，亲自去发现和体验社会生活中的某些现象与情感，实践“纸上得来终觉浅”的内涵。
还举行《笑对挫折》《当被误会时》等主题演讲会，同学们通过准备材料、组织内容、登台讲演等步骤，明白了如何面对生活中不可避免的大小挫折，该怎样保持一种豁达积极的心态走过生活中的风风雨雨，讲演者声情并茂，台下的观众听得热血沸腾，共同接受了一场心理健康教育的洗礼。
总之，素质教育发展到今天，心理健康教育已经越来越成为人们关注的问题。新世纪的语文教学责无旁贷地分担这一重任，在培养语文素养的同时进行有效的心理健康教育渗透，充分开发学生个性潜能，提高学生心理素质，塑造学生健全的人格品质，迈向更美好的明天。